沖繩自由行|沖繩潛水9大熱門地點|附季節/天氣/潛水種類等注意事項

- 01 Aug 2025
對於香港朋友來說,除了泰國、越南、印尼等東南亞國家,距離香港僅約三小時航程的沖繩,同樣是潛水愛好者的理想之選。這片碧海藍天之地擁有美麗的海底景觀與豐富的海洋生態,無論是新手還是資深潛水員,都能在這裡找到心儀的潛點。以下為你精選沖繩潛水九大熱門地點,帶你一探沖繩最迷人的海底世界。

沖繩潛水:季節、天氣及其他注意事項
沖繩四季皆適合潛水,但最佳季節為 4 月至 11 月,水溫平均落在 22°C 至 29°C,海水清澈度高,適合各種潛水活動。然而,需留意 5 月至 6 月為梅雨季,短暫降雨可能影響視野,而 8 月至 10 月則為颱風季,海象變化較大,出發前務必關注天氣預報,避免在惡劣天候下潛水。
此外,沖繩各個潛點的難度不一,參加潛水活動時應依個人經驗選擇合適自己的潛點,並確保報名的潛水店或教練經驗豐富,以及是否提供專業指導及保險,以保安全。

沖繩潛水種類
沖繩擁有多元的潛水體驗,無論是輕鬆浮潛、深度探險,還是探索沉船與洞穴,都能讓潛水愛好者找到理想的潛點。浮潛(Snorkeling)是最簡單易上手的方式,僅需佩戴潛水面罩和呼吸管,便能在水面觀賞繽紛的熱帶魚與珊瑚礁,適合初學者和家庭旅客。像是青之洞窟就以藍色光影與魚群環繞的景色聞名,即使不潛入深水,也能感受沖繩海洋的魅力。
水肺潛水(Scuba Diving)則讓潛水員能深入海中,近距離欣賞海龜、蝠魟、甚至季節性的鯨鯊。在慶良間群島,透明度極高的海水與種類豐富的海洋生物,吸引無數潛水愛好者前來探訪,而水納島則因為水質澄澈,成為觀賞珊瑚與熱帶魚的熱門選擇。更進階的潛水體驗包括船潛(Boat Diving),可前往較遠的潛點探索更原始的海洋生態,例如伊江島外海,經常可見大型魚類與壯觀的珊瑚礁群。

對於技術型潛水者來說,洞穴潛水(Cave Diving)和沉船潛水(Wreck Diving)則提供截然不同的挑戰與驚喜。萬座的海底洞穴擁有壯麗的鐘乳石結構,而青之洞窟內的光影變幻更是美不勝收。此外,沖繩海域內還有多處戰時沉船,例如USS Emmons(美軍驅逐艦),如今已成為魚類與珊瑚棲息的生態天堂。夜潛(Night Diving)則是另一種獨特的體驗,當夜幕降臨,海底世界也悄然轉變,發光珊瑚、夜行性魚類與章魚等生物,展現與白天截然不同的奇幻景象。

沖繩潛水熱門地點:青之洞窟
青之洞窟位於恩納村真榮田岬,是沖繩最著名的潛水勝地,以夢幻般的藍色光芒而聞名。陽光透過海水折射,洞內呈現變幻的藍光,營造出神秘美麗的景象。這裡擁有豐富的海洋生物,常見黃金鯛、蝴蝶魚等熱帶魚群,偶爾也能見到魟魚與章魚。由於洞內環境較為幽暗,建議配備潛水燈,能更清楚地觀察岩石縫隙中的生物。除了青之洞窟,附近還有美麗的海灘和海上活動,如浮潛與獨木舟等,為喜愛海洋的遊客提供更多選擇。
地址:沖繩縣國頭郡恩納村字真榮田469-1
交通方式:自駕從那霸市中心出發,沿國道58號北上,約需1小時車程;或搭乘從那霸出發的巴士至恩納村,然後轉乘計程車前往真榮田岬。

沖繩潛水熱門地點:萬座
萬座位於沖繩本島的北部,擁有壯麗的珊瑚礁和清澈的海水,是潛水愛好者的天堂。此地潛水環境適合各級別潛水者,尤其是喜歡觀察多樣海洋生物的遊客。萬座的海底景觀生動迷人,常見熱帶魚群、魟魚以及奇特的海底岩洞,若運氣好,還能見到海龜等大型海洋生物。此外,萬座周邊還有不少值得一遊的陸上景點,譬如可以觀賞壯麗海岸景色的萬座毛,還有水清沙幼的萬座海灘,亦是放鬆與拍照的好地方。
地址:沖繩縣國頭郡恩納村字万座
交通方式:自駕從那霸市中心出發,沿國道58號北上,約需1小時車程;或可搭乘沖繩都市單軌電車(Yui Rail)至那霸市,再轉乘從那霸市出發的巴士,搭乘58號線至恩納村,然後轉乘計程車至萬座。

沖繩潛水熱門地點:水納島
水納島是沖繩本島北部的隱世潛水天堂,以其豐富的海底景觀和清澈透明的海水而聞名。水納島的海底地形較為平坦,深度適中,適合各級別潛水者,能深入探索各種未受破壞的珊瑚礁及絢麗的熱帶魚群,並享受更為寧靜的潛水體驗。水納島周邊水域擁有多處潛水點,能夠在不同深度探索海洋的多樣生態,包括隱秘的小型魚群、五彩斑斕的珊瑚礁,以及偶爾出現的海龜。
地址:沖繩縣名護市
交通方式:自駕從那霸市中心出發,約需1.5小時車程前往名護市,然後從名護港搭乘渡輪或快艇前往水納島,船程大約需要30到40分鐘。

沖繩潛水熱門地點:砂邊
位於沖繩本島上的砂邊是一個相對隱秘的沖繩潛水地點,以其細膩的沙灘和清澈的海水而聞名。這裡的潛水活動適合各級別的潛水者,特別是喜歡浮潛的遊客。潛水者可在此享受安靜的潛水體驗,觀察到各種熱帶魚和珊瑚礁,並且由於地點較為隱蔽,通常人流較少,是一個理想的避世潛水場所。
地址:沖繩縣南城市
交通方式:自駕從那霸市中心出發,沿國道331號南行,約需30分鐘車程;或可搭乘那霸市內的巴士前往南城市,轉乘計程車至砂邊,全程約需1小時。

沖繩潛水熱門地點:宮古島
宮古島是沖繩群島中的一顆明珠,擁有透明的海水和色彩繽紛的珊瑚礁。這裡的潛水地點包括久米島附近的海域及海底溶洞,潛水者能夠探索美麗的海底景觀,並與各種熱帶魚群一起游動。宮古島的海域適合各種程度的潛水者,無論是浮潛還是深海潛水,都能在此找到理想的潛水體驗。
地址:沖繩縣宮古島市
交通方式:由於宮古島距離沖繩本島較遠,目前已不常見乘船前往。最便捷的方式是從那霸機場搭乘飛機,航程約為1小時即可抵達宮古島。

沖繩潛水熱門地點:石垣島
石垣島以其獨特的海洋生態和清澈的海水聞名,擁有多處受保護的海洋區域。這裡的潛水地點吸引著世界各地的潛水愛好者,無論是海底珊瑚、熱帶魚群還是海洋哺乳動物,石垣島的潛水活動充滿驚喜。潛水者在此不僅可以觀察到五彩斑斕的珊瑚,還能體驗海底岩洞的神秘世界。
地址:沖繩縣石垣市
交通方式:從那霸機場搭乘飛機前往石垣島,航程約為1小時;此外,香港快運航空將於2025年4月3日重啟直飛石垣航線,提供每日一班來往石垣機場,航程約為3小時。

沖繩潛水熱門地點:慶良間群島
慶良間群島位於沖繩本島西南方,是沖繩最具吸引力的潛水地點之一。這裡水質清澈,海底的珊瑚礁和海洋生物豐富多樣,是潛水與浮潛的理想場所。潛水者可在此探索各種海洋景觀,從繽紛的珊瑚花園到神秘的海底洞穴,還有機會與海豚共游,為潛水愛好者提供獨特的水下體驗。
地址:沖繩縣那霸市
交通方式:從那霸市的泊港或安里港搭乘渡輪或快艇前往慶良間群島,船程約為1小時,具體航程時間和出發時間會根據季節有所變動。

沖繩潛水熱門地點:與那國島
與那國島是沖繩群島最西端的島嶼,以其深海潛水活動聞名。這裡的潛水者可以深入探索海底峽谷和珊瑚礁,並觀察到大量的海洋生物,甚至有機會看到大型魚群和鯊魚。由於海域較為深邃,這裡的潛水活動適合有經驗的潛水者,提供極具挑戰的水下體驗。
地址:沖繩縣八重山郡與那國町
交通方式:從那霸搭乘飛機前往石垣島,然後再從石垣島搭飛機前往與那國島,全程約2小時。

沖繩潛水熱門地點:久米島
久米島擁有寧靜的海灘和清澈的海水,是沖繩群島中的隱秘珍寶。這裡的潛水活動十分適合喜愛探索自然和海洋生態的遊客。久米島的海域內擁有大量未被破壞的珊瑚礁,以及各種海洋生物,讓潛水者能夠享受近距離與大自然接觸的樂趣。
地址:沖繩縣久米島町
交通方式:從那霸搭乘飛機前往久米島,航程約30分鐘。